cfariast님의 저널, 2018년 09월 20일

El 18 no me causó repercusión
65 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
1465 kcal 지방: 74.08g | 단백질: 44.64g | 탄수화물: 169.36g.   아침 식사: Plátano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Helado de Chocolate, Alcachofas Cocidas (Frescas), Brochetas de Res, Chef Aceite Maravilla, Limón, Lechuga, CCU Limón Soda Zero. 저녁 식사: Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Empanada de Pino. 간식/기타: Mandarinas. 더보기
안정된 체중

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댓글 
te creo 😁 
2018년 09월 20일 작성이: jbertucci

     
 

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