2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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906 kcal
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지방: 15.80g | 단백질: 73.18g | 탄수화물: 121.07g.
아침 식사: Conad Biscotti Petit, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Despar Marmellata Ciliegie. 점심 식사: Lupini, Kraft Sottilette, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Pesche. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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