FrancescoFirenze님의 저널, 2018년 09월 20일

Il mio primo porridge di avena

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356 kcal 지방: 7.55g | 단백질: 19.11g | 탄수화물: 53.58g.   간식/기타: Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Latte Scremato, Fiocchi d'Avena. 더보기

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댓글 
com'era? sembra buonissimo 😍 
2018년 09월 20일 작성이: flappi22
Era buonissimo, mi hai aperto un mondo 😁😁 , poi sazia un sacco, devo ovviamente perfezionarlo ,magari ridurre le dosi , e poi oggi era anche senza cioccolato 😂😂😂 grazie mille Flavia per i consigli👍👍 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
sono contenta ti sia piaciuto!😍 
2018년 09월 20일 작성이: flappi22
Ma è buono?? Non l ho mai assaggiato... 👍 
2018년 09월 20일 작성이: simonakris
Bravissimo! Ma tu c’hai messo anche l’albume? 
2018년 09월 20일 작성이: melabella77
Overnight? Comunque ti consiglio cioccolato+frutta secca! Bomba E latte (anche vegetale) al posto dell’acqua 
2018년 09월 20일 작성이: Giu998
Simona è buona , considera che questo era farcito solo con yogurt.Ma fatta la base di avena , ti puoi sbizzarrire a tuo gradimento. 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
Melabella no niente albume 😉 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
Giu998 si è la versione estiva, fredda da frigo. Io ho usato solo latte non acqua, il prossimo lo farò col cioccolato, e frutta secca seguirò tuo consiglio 😉😉😉 Grazie 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
Francesco mi hai delusa. Mi aspettavo un cuore di Nutella!!! 😂. Bravissimo, sembra ottimo 😋😋😘 
2018년 09월 20일 작성이: Patrizia1975
@Patrizia secondo me non c’ha pensato e ora gli hai dato un’idea da provare! 😂 
2018년 09월 20일 작성이: melabella77
😂 😂 😂. Mela mi sa che hai ragione!!!  
2018년 09월 20일 작성이: Patrizia1975
mela..secondo me Francesco prima ha scattato la foto e poi ci ha messo la nutella sopra😂😂😂 
2018년 09월 20일 작성이: Leggera77
ma I fiocchi d'avena li hai fatti cuocere o solo messi in ammollo la notte? 
2018년 09월 20일 작성이: dellellis gianna
Patrizia chi ti dice che non era nascosto sotto lo yogurt 🤔🤔🤔🤔 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
Mela ci avevo pensato😂😂😂😂 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
Gianna li ho tipo cotti nel latte in un pentolino, pochi minuti tempo di far asciugare il tutto, ma non troppo 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
Francesco mai vista una cosa nascosta così bene!! 😂 😂 Cmq io mi trovo meglio al fare il porridge con la crusca d avena anziché con i fiocchi. E anche io uso solo latte vegetale (cocco o riso che sono senza zuccheri aggiunti ma cmq lievemente dolci), tanta cremina al cacao e granella mista come parte croccante.  
2018년 09월 20일 작성이: Patrizia1975
Patrizia facciamo che quando lo prepari mi chiami, vengo a provarlo e così imparo a farlo meglio😂😂😂 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze
Patrizia ma la cremina al cacao la fai tu, col cioccolato fondente che mi avevi consigliato tempo fa??? O la compri ??? 
2018년 09월 20일 작성이: FrancescoFirenze

     
 

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