2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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1417 kcal
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지방: 56.48g | 단백질: 44.68g | 탄수화물: 183.07g.
아침 식사: Rote Paprika, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Buko Jalapeno , Buko Ziegenkäse , Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Graubrot, Ehrmann Grand Dessert Choc Noir. 저녁 식사: Paul Braun Kratzeis, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Buko Jalapeno , Graubrot, Weizenbrötchen. 간식/기타: Cookie. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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