2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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1441 kcal
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지방: 56.99g | 단백질: 51.68g | 탄수화물: 186.97g.
아침 식사: Bango Kecap Manis, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. 점심 식사: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Pecel. 저녁 식사: Kerupuk Udang, Rujak Cingur. 간식/기타: Kacang Polong, Klepon. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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Risma Bayu Dwi Cahyono님의 체중기록
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