priha9899님의 저널, 2018년 09월 19일

cincau hijau tanpa gula...nyaman di perut

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 19일:

1745 kcal

지방: 90.26g | 단백질: 114.05g | 탄수화물: 118.38g. 아침 식사: Gula Merah, Singkong, Kacang Hijau. 점심 식사: Lemak ayam, Lontong, Dada Ayam. 저녁 식사: Kepala Djenggot Teh Hijau, Cheetos Ayam Bakar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 간식/기타: cincau hijau No sugar, Selai Kacang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. 더보기

1834 kcal

운동: 요리 - 1 시간 30 분, 빨래 - 30 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, Google Fit - 21 시간 30 분. 더보기

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Bagus buat yg sembelit nihhh

2018년 09월 19일 작성이: ailsha_

waaa bikin sendiri??

2018년 09월 19일 작성이: Tukzy

beli...tp request gx pakai santan dan gula

2018년 09월 19일 작성이: priha9899

brp kaloriny y...di fs gax ada

2018년 09월 19일 작성이: priha9899

Aku lihat di google per porsi (270 gr) mengandung 32 kal.

2018년 09월 19일 작성이: Tukzy

enaaaaaaak

2018년 09월 19일 작성이: risarakha

kasih susu ultra low fat putih plain kasih madu enak deh coba deh

2018년 09월 19일 작성이: trisnabong

kasih santan kara enak ya sama gula merah 😅😅😅

2018년 09월 19일 작성이: lily_susant30

beneran segitu ya kalorinya tukzy

2018년 09월 19일 작성이: haewat

@trisnabong..nyummy sarannya

2018년 09월 19일 작성이: priha9899

@haewat iyes Mbak. Coba deh googling.

2018년 09월 19일 작성이: Tukzy


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