lyudmila.zavgorodneva님의 저널, 2018년 09월 19일

2018년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 14 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 19일:
2421 kcal 지방: 121.26g | 단백질: 70.47g | 탄수화물: 265.58g.   아침 식사: Молоко, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом. 점심 식사: Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Свиная. 저녁 식사: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. 간식/기타: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Белый Город Молоко 2.5%, Шоколад. 더보기

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