Primeira refeição do dia . Omelete com creme de ricota, brocolis, couve flor e moranga na manteiga
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
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532 kcal
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지방: 28.22g | 단백질: 44.64g | 탄수화물: 28.90g.
점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 저녁 식사: Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. 더보기
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댓글
oi, começando agora a usar o App, poderia me ajudar a entender pq nos macros passa a meta e nos nutrientes aparece como se estivesse faltando?
2018년 09월 18일 작성이: Helen de oliveira
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