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Ed eccoci alla cena prima di rientrare a lavorare...oggi proprio giornata no, ho pranzato alle 15 avevo molta fame ma ho mangiato normalmente subito dopo peró mi sono sentita super gonfia, senzazione che ahime é rimasta per tutto il pomeriggio!☹️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
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786 kcal
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지방: 16.92g | 단백질: 56.60g | 탄수화물: 105.61g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Perugina Cacao Amaro, farina, album, germe. 점심 식사: Cipolle, Aceto Balsamico, Zucchine, Caffè Macchiato, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Fusi di Pollo. 저녁 식사: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Aceto Balsamico, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Lindt Cioccolato Fondente Extra 99%, Pomodori, Cipolle, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac. 간식/기타: Caffè Macchiato, Pesca. 더보기
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