JW1206님의 저널, 2018년 09월 18일

Srelus, gdzie jesteś? Pojechałeś na wczasy? Brakuje tu Twojej uszczypliwości ;) Haaaaalo? :D

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
1380 kcal 지방: 74.12g | 단백질: 78.30g | 탄수화물: 104.65g.   아침 식사: Pomidory, Łopatka Wieprzowa, Kawa, Masło, Megabol Kreatyna. 점심 식사: KFD Odżywka Białkowa, Chleb Razowy, Zupa Krem z Dyni. 저녁 식사: Mlekpol Mleko 3,2%, Gerber Mus Jabłko Mango, Tapioka. 간식/기타: Roleski Musztarda Stołowa, Ketchup, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Śliwki, Gruszki. 더보기
1741 kcal 운동: 섹스 - 40 분, 이소라 - 30 분, 운전 - 30 분, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 6 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
haha nawet to samo ostatnio myślałem, że zaginął nam chłopak :) 
2018년 09월 18일 작성이: CLLPL
i jeszcze djtarpan wsiąkł ostatnio  
2018년 09월 18일 작성이: grysienka

     
 

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