a.asbach님의 저널, 2018년 09월 18일

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1633 kcal

지방: 58.15g | 단백질: 108.69g | 탄수화물: 174.77g. 아침 식사: Albi Tomatensaft, Kaffee, Chiquita Banane, Milbona Quark Magerstufe, Apfelmus mit Zucker, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. 점심 식사: Edamer, Aldi Lachsschinken, Rispentomaten, Rama Rama mit Butter, Schwarzbrot. 저녁 식사: Champignons Frisch, Trader Joe's Rinder-Medaillons, Gemüsepfanne. 간식/기타: Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen, Neumarkter Lammsbräu Radler Alkoholfrei, Magerquark, Apfelmus mit Zucker, Banane. 더보기

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Jetzt ganz frisch oder nach den Feiertagen ganz hart....lecker....😊

2018년 09월 18일 작성이: a.asbach

Davon hab ich immer die ganze Packung auf einmal inhaliert 😁

2018년 09월 18일 작성이: DieDavi

Ich versuche sie einzuteilen....auch wenn es super schwer fällt.

2018년 09월 18일 작성이: a.asbach


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