2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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1131 kcal
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지방: 81.08g | 단백질: 80.27g | 탄수화물: 21.84g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Margarina, Alcatra, Abobrinha. 저녁 식사: Carne de Porco do Lombo (Filé), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 간식/기타: Queijo Minas, Queijo Minas, Vitao Doce de Leite com Coco Zero Adição de Açúcares, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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