2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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1310 kcal
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지방: 60.42g | 단백질: 60.34g | 탄수화물: 125.33g.
아침 식사: Шоколадный Круассан. 점심 식사: Виноград, Tropicana Вишневый Сок, банан Мини, Наливки или Ликер, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Российский, Хлеб. 저녁 식사: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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