2010년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.0 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 16일:
|
1617 kcal
|
지방: 57.91g | 단백질: 65.28g | 탄수화물: 198.21g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Creamy Peanut Butter, Banana. 저녁 식사: Vanilla Bean Cheesecake, Dragonfire Chicken. 간식/기타: Caramel Frappuccino Light (Tall), Strawberries, Cheese Bread. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|