2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.0 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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1628 kcal
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지방: 56.65g | 단백질: 93.68g | 탄수화물: 155.10g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Aldi Braunschweiger, Sauerteigbrot. 점심 식사: Popeyes Chicken & Biscuits Chicken Bowl. 저녁 식사: Gordon Biersch Czech Style Pilsner, Jalapenos, Möhren, Costco Pork Tenderloin, Kartoffeln. 간식/기타: Latte Macchiato. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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