2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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1483 kcal
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지방: 125.19g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 5.67g.
아침 식사: Жирные Сливки, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Hochland Плавленый Сыр "Чизбургер", Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты). 점심 식사: Жирные Сливки, Сливочное Масло, Говядина. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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