2018년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 16일:
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1475 kcal
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지방: 39.81g | 단백질: 92.48g | 탄수화물: 182.38g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Гороховая Каша, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. 점심 식사: Макдоналдс Вафельный Рожок, Шаурма, Макдоналдс Вафельный Рожок. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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