2018년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 15일:
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628 kcal
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지방: 41.50g | 단백질: 32.20g | 탄수화물: 37.40g.
아침 식사: Medi Weightloss Chocolate Sensations, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. 점심 식사: Subway Spicy Italian Salad. 간식/기타: Slim Jim Giant Beef Stick. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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