2018년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 15일:
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1748 kcal
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지방: 137.01g | 단백질: 113.31g | 탄수화물: 16.09g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 점심 식사: Дымов Бекон Английский, Alti Сыр Бри, Сливочное Масло, Дымов Колбаса Докторская, Яичница. 저녁 식사: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Formaggi Мини Моцарелла. 간식/기타: Смешанные Орехи, Дымов Мясные Чипсы Говядина. 더보기
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주 7.1 kg 감소하기
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