2018년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 15일:
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2094 kcal
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지방: 77.69g | 단백질: 36.12g | 탄수화물: 301.60g.
아침 식사: Призма Драники, Vita Сок Сливовый, Дивино Шпик, Хлебный Дом Хлеб Столичный. 점심 식사: Арбуз. 저녁 식사: Сметана 15%, Гречка Отварная. 간식/기타: Пиво, Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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