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Foodtruckfestival in Pinneberg......dort gab es das Abendessen.....ich schweige und geniesse....😌ich gehe morgen auch ne Zusatzrunde im Studio machen, versprochen.
Schönen Abend und tolles Wochenende😙
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
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945 kcal
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지방: 38.94g | 단백질: 25.73g | 탄수화물: 125.43g.
아침 식사: Heidelbeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, Albi Tomatensaft, Kaffee. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Kürbissuppe mit Kokosmilch. 더보기
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2589 kcal
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운동:
런닝머신 - 10 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 45 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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