2018년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
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822 kcal
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지방: 29.97g | 단백질: 56.32g | 탄수화물: 81.04g.
아침 식사: Valio Mansikka Hörppy, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton, Cashewpähkinät, Rainbow Jogurttirahka. 점심 식사: Skyr Päärynä-Vanilja, Auran Kurkkumajoneesi, Atria Bravuuri Jauhelihamureke, Vaasan Kauratyynyt, Tuorekurkku (Kuorineen). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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