2012년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 23일:
|
1459 kcal
|
지방: 43.85g | 단백질: 71.81g | 탄수화물: 195.21g.
아침 식사: 8 Käseecken, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Frischkäse Natur Light (Tip). 점심 식사: Original Schwäbische Bandnudeln, Schweine-Gulasch. 간식/기타: Alpenrahm-Haselnuss. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|