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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
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1097 kcal
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지방: 95.49g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 27.48g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 달걀, 유로팜 유로팜버터, 크림 치즈. 저녁 식사: 홍연어, 피코크 정갈한 홍합미역국. 간식/기타: 천도, 돼지껍데기튀김과자. 더보기
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1421 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 반신욕 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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