2012년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 23일:
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2007 kcal
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지방: 88.23g | 단백질: 81.32g | 탄수화물: 231.03g.
아침 식사: Diet Mountain Dew, 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. 점심 식사: Cherry Coke, Coke Zero (20 oz), Peanut Butter and Jelly Sandwich, potato chips. 저녁 식사: Garlic Breadstick, Tap Water, Baked Spaghetti with Meatballs. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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