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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 13일:
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1038 kcal
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지방: 43.61g | 단백질: 42.45g | 탄수화물: 134.69g.
아침 식사: PnP Double Cream Yoghurt Plain. 점심 식사: Pineapple, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 저녁 식사: Baumann's Cream Crackers, Chilli with Beans (Canned). 더보기
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3256 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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