Annastylestudio님의 저널, 2018년 09월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
1398 kcal 지방: 46.76g | 단백질: 81.60g | 탄수화물: 175.40g.   아침 식사: Сыворотка, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Кофе, Козий Брикет, Бри Лорин, Инжир, Каша Овсяная. 점심 식사: Семга Слабосоленая, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Семена Люцерны (Проросшие). 저녁 식사: Инжир, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сыворотка. 간식/기타: Кофе, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Инжир, Яблоки, Орехи Кешью. 더보기
5 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Annastylestudio님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유