2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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1005 kcal
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지방: 26.60g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 132.74g.
아침 식사: Woolworths Honey & Mustard Chicken Fillets, Dijon Mustard, Rye Bread, Rye Bread. 점심 식사: Bananas. 저녁 식사: Mugg & Bean Shanghai BBQ Beef Wrap. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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