2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1556 kcal
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지방: 43.69g | 단백질: 134.06g | 탄수화물: 152.13g.
아침 식사: Äpfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Magerquark. 점심 식사: Vita D'or Rapsöl, Real Quality Rucolasalat, Aldi Feldsalat, REWE Kichererbsen, Vollkornnudeln, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Giotto Giotto. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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