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Crispy tofu 😋
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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1340 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 116.31g | 탄수화물: 84.75g.
아침 식사: Fruitkies Peanut Butter Chocolate Bar, Wawa Mocha Mint Iced Coffee (16 oz), Coffee, 1 Up Nutrition Vegan Protein Powder. 점심 식사: Asparagus, Pace Chunky Mild Salsa, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. 저녁 식사: Morningstar Farms Meat Lovers Vegan Burgers, Cucumber (Peeled) , Spinach , Just Chipotle Mayo. 간식/기타: 1 Up Nutrition Vegan Protein Powder, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 더보기
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1984 kcal
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운동:
Walking at 20% incline - 14 분, 윗몸일으키기 - 18 분, 헬스 - 1 시간 30 분, 휴식 - 15 시간 58 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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