2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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1523 kcal
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지방: 128.33g | 단백질: 80.52g | 탄수화물: 12.23g.
아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Sałata, Smalec, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Karkówka Pieczona. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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