2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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953 kcal
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지방: 30.34g | 단백질: 85.79g | 탄수화물: 83.50g.
아침 식사: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Котлета Куриная. 저녁 식사: Мёд, Белый Город Ряженка, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. 간식/기타: Яблоко Антоновка, Яблоко Антоновка. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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