2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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1382 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 65.34g | 탄수화물: 164.55g.
아침 식사: Lidl Laugenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Goldessa Balance, Chêne D'argent Le Brie, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel. 저녁 식사: Gekochte Aubergine, Bonduelle Kichererbsen, Couscous (Gekocht), Satori Pfannengemüse Asiatische Art. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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