Lubota님의 저널, 2018년 09월 10일

В общем по подсчетам свою норму выпиваю.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
2621 kcal 지방: 157.10g | 단백질: 70.64g | 탄수화물: 231.75g.   아침 식사: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Азбука Вкуса Ролл с Нутом и Морской Капустой. 점심 식사: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 저녁 식사: Перекресток Торт Наполеон, Азбука Вкуса Ролл Кунсей. 간식/기타: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Азбука Вкуса Салат Боул Детокс. 더보기
2253 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
И сколько, если не секрет? 
2018년 09월 19일 작성이: Monkery
Monkery норма мин. 1000 макс.1500 мл.  
2018년 09월 19일 작성이: Lubota



Lubota님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유