В общем по подсчетам свою норму выпиваю.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
|
2621 kcal
|
지방: 157.10g | 단백질: 70.64g | 탄수화물: 231.75g.
아침 식사: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Азбука Вкуса Ролл с Нутом и Морской Капустой. 점심 식사: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 저녁 식사: Перекресток Торт Наполеон, Азбука Вкуса Ролл Кунсей. 간식/기타: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Азбука Вкуса Салат Боул Детокс. 더보기
|
|
댓글
И сколько, если не секрет?
2018년 09월 19일 작성이: Monkery
|
Monkery норма мин. 1000 макс.1500 мл.
2018년 09월 19일 작성이: Lubota
|
|
|