Klucksable님의 저널, 2018년 09월 10일

Abendessen. Zu spät und zu faul für mehr :-)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
1326 kcal 지방: 61.80g | 단백질: 45.27g | 탄수화물: 155.24g.   아침 식사: Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Frischkäse, Mischbrot. 점심 식사: Kiwi, Weizenbrötchen, Wassermelone, Frischkäse. 저녁 식사: Cremisee Weichkäse, Gekochtes Ei. 간식/기타: Tee mit Milch und Zucker, Kinder Schoko-Bons, Tee mit Milch und Zucker. 더보기

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