2018년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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1734 kcal
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지방: 34.86g | 단백질: 91.65g | 탄수화물: 265.86g.
아침 식사: Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Mezzi Rigatoni Integrali, Funghi Champignon. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Aia Fesa di Tacchino Arrosto . 간식/기타: Olympus Yogurt Greco 0%, Gelco Goleador Liquirizia, Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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