2018년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 9일:
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1290 kcal
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지방: 30.03g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 189.84g.
점심 식사: Ocean's Halo Ramen Broth, Pork Loin (Tenderloin), Simply Asia Japanese Style Ramen Noodles, Mayonnaise, Sea Queen Imitation Crab Meat, Yamamotoyama Roasted Seaweed, Tuna, White Rice, Cucumber Maki. 저녁 식사: Heinz Ketchup Packet, Foster Farms Mini Corn Dogs, Foster Farms Mini Corn Dogs. 간식/기타: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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