2018년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 9일:
|
575 kcal
|
지방: 9.95g | 단백질: 12.15g | 탄수화물: 103.35g.
아침 식사: Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland ProAqua Limette, K-Classic Getränkesirup. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|