2018년 09월 9일 작성이: Xantaes
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2018년 09월 9일 작성이: Xantaes
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2018년 09월 9일 작성이: Xantaes
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2018년 09월 9일 작성이: rewel89
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El problema es Q yo podría vivir a base de pan, así Q mejor que me lo pongan lejos
2018년 09월 9일 작성이: crodri985
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El pan no engorda, pero lo que lo acompaña casi siempre si 😂😂😂😂
2018년 09월 10일 작성이: rgarciaacosta
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Estoy totalmente de acuerdo, estamos demonizando el pan cuándo comemos cosas mucho peores. Eso sí, el pan mejor de panadería que no esas porquerías del pan de molde, entreteneos un día a mirar los ingredientes de eso y ya me contaréis
2018년 09월 10일 작성이: MalenaSM
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Pues a mi me suele hinchar, aparte con el pan es muy difícil parar, te comes la barra entera y no te da a cuenta
2018년 09월 10일 작성이: quierounavida
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Si comes 400 gr de pan... difícilmente lo quemarás moviendo el culo. El pan engorda a no ser que moderes su consumo, es un alimento bastante calórico. Obviamente, si eres culturista juegas con otras reglas, pero no creo que sea el caso de la mayoría de nosotros.
2018년 09월 10일 작성이: DevilDevil
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Lo único que no tiene calorías es el agua. Tomar pan blanco o integral tiene que ver con el índice glicemia, fibra.... es más sano.
2018년 09월 10일 작성이: Maricarmenceuta
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claro, pero hay alimentos poco saciantes y que engordan mucho aportando casi nada (pan) frente a otros, que tienen más ventajas. para colmo industrial y blanco con fermentación corta= no recomendable.
2018년 09월 10일 작성이: aryak6
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