POLIGOL87님의 저널, 2018년 09월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 9일:
928 kcal 지방: 30.77g | 단백질: 83.95g | 탄수화물: 82.05g.   아침 식사: Кофе, Яйцо (Целое), Гарнец Крахмал Картофельный, Каждый День Творог Обезжиренный. 점심 식사: Голубец. 저녁 식사: Земляника, Каждый День Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. 간식/기타: Danone Йогурт Натуральный, Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука , Магнит Банан. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Что это такое вкусненькое?)  
2018년 09월 9일 작성이: Lamanzana
Это моя импровизация😅кекс в кружке(1 банан,йогурт натуральный 2 ст.л,1 ст.л с горкой овсяной муки,разрыхлитель,,сах зам ,корица и ваниль по вкусу ,1 яйцо)очень вкусно и сладко😌 
2018년 09월 9일 작성이: POLIGOL87

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


POLIGOL87님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유