가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
bumbye
저널
2018년 09월 8일
bumbye님의 저널, 2018년 09월 8일
bumbye 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.5 kg
지금까지 감소한:
8.6 kg
.
남은양:
68.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 09월 8일:
960 kcal
지방: 35.10g | 단백질: 42.48g | 탄수화물: 89.40g.
아침 식사:
My Coffee.
점심 식사:
Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade homemade chicken salad sandwich.
간식/기타:
Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Aloha Gourmet Iso Peanut.
더보기
270 kcal
운동:
잔디 깎기 잔디 - 45 분, Apple Health - 23 시간 15 분.
더보기
주 1.6 kg 감소하기
1명이 응원합니다
응원하기
bumbye님의 체중기록
전체 내역보기