Надежда 4333님의 저널, 2018년 09월 8일

357 кал

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
1497 kcal 지방: 48.42g | 단백질: 80.36g | 탄수화물: 185.98g.   아침 식사: Макси Пирог с Вишней, Метро Сыр Твёрдый Граф, Простоквашино Сметана 15%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами. 점심 식사: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек Зерновой Солодовый с Клюквой, Суп-Лапша с Говядиной. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриное Филе с Овощами, Макфа Цельнозерновые Макароны. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Суп с макарошками, хлеб с клюквой и стакан молока. 
2018년 09월 8일 작성이: Надежда 4333

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Надежда 4333님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유