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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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1355 kcal
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지방: 29.89g | 단백질: 68.81g | 탄수화물: 112.92g.
아침 식사: Американо, Valio Молоко 1,5%, Мистраль Каша 7 Злаков. 점심 식사: Магнит Сыр Пошехонский, Дон Густо Спагетти, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. 저녁 식사: Tini Вино Красное Сухое, Магнит Сыр Пошехонский, Помидоры, Яйцо Куриное. 간식/기타: Ашан Слива Желтая. 더보기
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