2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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459 kcal
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지방: 30.05g | 단백질: 14.73g | 탄수화물: 36.39g.
아침 식사: Brown Bread, eru smeerkaas naturel. 점심 식사: Dried Prune, Olive Oil, Frankfurter or Hot Dog, Lettuce, Beets, Tomatoes, Goats Cheese (Soft). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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