2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.9 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1390 kcal
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지방: 94.69g | 단백질: 80.48g | 탄수화물: 48.64g.
아침 식사: Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Mezzetta Castelvetrano Whole Green Olives, Boar's Head Hard Salami. 저녁 식사: Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Cannoli, Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Cooked Asparagus (from Fresh), Prosciutto, Trader Joe's Jumbo Sea Scallops. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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