total okay :) will ich heut Abend auch mal versuchen ;) gibt's dann morgen zum Frühstück ;)
2018년 09월 7일 작성이: juliemond1982
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Huhu 🙋🏻♀️
Ich bin relativ neu hier 👋🏼
Wieviele Kalorien haben die Brötchen 😅
2018년 09월 7일 작성이: Tanja Zentgraf
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2018년 09월 7일 작성이: Sabi1965
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Da müssen wir schokokrossi fragen,das weiß ich leider auch nicht mehr 😂🙋
2018년 09월 7일 작성이: Chefimobbelchen
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Mir ging es in erster Linie nur darum Weizenmehl zu meiden
2018년 09월 7일 작성이: Chefimobbelchen
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2018년 09월 7일 작성이: schockokrossi
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2018년 09월 7일 작성이: Chefimobbelchen
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@TanjaZentkraf Das must du dir selber ausrechnen an Hand deren Zutaten und wie groß deine Brötchen werden.Das kann man nicht vorher sagen!
2018년 09월 7일 작성이: schockokrossi
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Macht ja jeder etwas anders! @Tanja
2018년 09월 7일 작성이: schockokrossi
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2018년 09월 7일 작성이: rennengel
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Super👍 Gab es bei mir heute zum Frühstück😁
2018년 09월 7일 작성이: ChipBobo
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Ich bin so begeistert und sooo einfach ohne großen Zeitaufwand und soooo lecker,also das werd ich jetzt öfters machen 👍🏼🙋🙋😊
2018년 09월 7일 작성이: Chefimobbelchen
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2018년 09월 7일 작성이: Levka...
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Ich frier sie auch ein! Kurz auf dem Toaster!👍
2018년 09월 7일 작성이: schockokrossi
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was ist das besondere? Hab ich was verpasst? Normale selbst gemachte Dinkelbrötchen oder?
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Tanja Zentgraf
der Ganze Teig wenn du es nach Schokokrossi© Rezept machst hat so ca 2800-3000kcal.
ich hab dann ca. 10-12 teile rausbekommen und dementsprechen kannst das ja dann ausrechnen. dann kommt ja noch dazu was du reinhaust in den teig. ich kam auc ca. 300/ Brötchen.
2018년 09월 7일 작성이: supertoilette
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2018년 09월 7일 작성이: Tanja Zentgraf
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250 g Magerquark =100 g = 66 kcal x 2,5 =. 165 kcal
500 g Dinkelmehl = 100 g = 350 kcal x. 5 = 1750 kcal
1 Ei = 68 kcal
zusammen. =. 1983 kcal
1983 kcal : 12 Stück = 165,25 kcal
Stimmt oder was vergessen 🙈😂
2018년 09월 7일 작성이: Chefimobbelchen
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Nein,nach meinem Rezept knapp 2199 Kalorien.
Ich mach 14 Große Brötchen statt 25 Minis.
Mein Brötchen hat 157 Kalorien!😊
Zutaten
500 gr. Magerquark 340 Kal.
500 gr. Dinkelvollkornmehl 1670 Kalorien
2 Eier 147 Kal.
1 Tüte Weinsteinbackpulver 42 Kalorien oder 2 Tüten normales Backpulver.😀
Was habt ihr anders gemacht? 🤣😂
2018년 09월 7일 작성이: schockokrossi
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