lyntam님의 저널, 2018년 09월 7일

bonjour fat secret
je réalisé véritablement que ma mère est véritablement partie .c est très dure...... je trouve refuge dans la nourriture je me resonne tt la journée j y arrive et vu la tonne de responsabilité et corvée a faire je n'ai pas trop le temps de me poser et penser mais une fois que la nuit tombe et que mon mari s'en va au travail et que j'ai couché mes 4enfants dont la derniere de 14 mois qui m'épuise je craque complètement...je sais que c'est mal mais ça en devient maladif je m'inquiète.. pourquoi j écris ce post je ne sais même pas moi même. c est étrange cette sensation. hier soir j'ai du appeler une amie pour lui faire part de mes envies de grignotage et qu'elle me rassure ......elle ne a pas su me convaincre bien au contraire .. comment faites vous pour tenir vous qui avez perdu votre maman sans vous déchaîner sur la nourriture...

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댓글 
bonjour lyntam, moi j'ai perdu ma maman il y a bientôt un an. il y a des jours où je tiens bon, et d'autres ou je ne fais que manger, à m'en rendre malade...Comme si la nourriture allait me consoler, alors que pas du tout. je ne sais pas non plus quoi faire pour me sortir de ca... 
2018년 09월 7일 작성이: tite_soeur
@bertsoni 😡 Tout le monde ne réagit pas de la même manière aux événements de la vie. Certains vont se réfugier dans la drogue, l’alcool, etc, il faut essayer de surmonter cela. Ce sont des choses tragiques et chacun à besoin d’un moment de deuil plus ou moins long. Vous n’avez pas à juger ces personnes en disant qu’elles se trouvent des excuses ! Chacun gère comme il peut ses émotions!! @Lyntam essayez de garder courage, de vous battre et d’avancer. C’est dur, très dur mais c’est ce qui nous attends tous et il faut savoir laisser partir les personnes même si on n’en n’a pas envie, il le faut pour vous et votre famille. Prenez un temps d’accepter cet événement puis croquer la vie à pleine dent, on a le droit d’avoir un moment de fortes faiblesses quand des tragédies se produisent mais il faut savoir ressortir la tête de l’eau et reprendre notre vie. Je vous souhaite beaucoup de courage et vous envoies beaucoup d’ondes positives 🙏 
2018년 09월 7일 작성이: Biscuit07
Mes condoléances. Jé comprends votre sentiment : lorsque mon papa est décédé, j’ai aussi trouvé refuge dans la nourriture - j’ai gagné 16kg! Mais le temps apaise toute douleur  
2018년 09월 7일 작성이: clarissamach
Je* 
2018년 09월 7일 작성이: clarissamach
Bertsoni on est pas ici pour juger les gens... chacun gère ses pertes et son chagrin à sa maniere... certains ne vont plus salimenter, d'autres vont plus manger... et encore d'autres vont recommencer à fumer... Pour ma part j'ai perdu mon frère et ma mère tous deux le même jour d'une crise cardiaque, carrément surrealiste... les 1 ers jours je ne mangeais puis et quand jaI vraiment réalisé j'ai commencé à avoir des crises dhyperphagie. Et crôyez moi ce n'est pas des excuses, je rêve que ces crises ne fassent plus parti de moi :-( 
2018년 09월 7일 작성이: tite_soeur
bonjour Lyntam, bravo pour votre message, ce n'est vraiment pas facile de se confier et de faire part de ses difficultés, et bravo pour tenir le rôle de maman de 4 enfants avec toutes les complications que vous nous avez expliquées. Pour les fringales, je n'ai pas de solution immédiate à vous transmettre, mais vous avez déjà bien analysé qu'elles étaient en rapport avec la souffrance due à la perte de votre maman. Est ce qu'elle est décédée récemment ou il y a déjà plusieurs mois? Si c'est il y a déjà un moment, peut être avez vous besoin de consulter un psychologue, au moins pour avoir un espace de parole pour vous aider à travers ce deuil. D'autre part, avez vous un moment à vous dans la semaine pour faire des choses qui vous plaisent et vous reconnectent avec le plaisir de la vie ? Ne vous accablez pas de reproches par rapport à ces fringales, pensez d'abord à votre bien être ( ce qui est très très dur dans les phases de deuil) et à l'aide que vous pourriez trouver autour de vous. Encore bravo pour tout ce que vous faites dans la vie, et pour ces kg que vous avez déjà perdu. Courage, vous êtes sur la bonne voie :) 
2018년 09월 7일 작성이: TheOldMan
Merci du fond du ❤️ pour tous vos messages que DIEU vous épargne...  
2018년 09월 7일 작성이: lyntam

     
 

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