melabella77님의 저널, 2018년 09월 7일

Pennette rigate integrali con passata di pomodoro 🥫 (gentilmente offerte dalla mamma) alle quali ho aggiunto un uovo 🥚 sodo e delle melanzane 🍆 a funghetto che avevo già fatto in precedenza, un bel piatto unico! 😋

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
1559 kcal 지방: 56.46g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 198.01g.   아침 식사: Alpro Soya Choco, Grancereale Cioccolato , Banana, Lameri Bran Flakes, Mila Skyr Lampone. 점심 식사: Olio d'oliva, Melanzane al Funghetto, Uovo Sodo, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate Integrali. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Philadelphia Philadelphia Active, Gallette di Riso, Daily Bread Pane di Segale, Prosciutto Crudo, Melone. 간식/기타: Mandorle, Prugne, Finocchio Crudo. 더보기
719 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, Apple Health - 16 시간. 더보기

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댓글 
Praticamente da noi in Sicilia si chiama pasta Ncaciata... Ottima idea  
2018년 09월 7일 작성이: sonnytitty
Davvero? Beh mi piace assai! 😁 
2018년 09월 7일 작성이: melabella77
Ahaha 😁 👍 😘  
2018년 09월 9일 작성이: sonnytitty

     
 

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