2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1348 kcal
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지방: 49.35g | 단백질: 135.33g | 탄수화물: 99.15g.
아침 식사: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Nero 88%, Uva, Noci. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva, Pomodori Ciliegini, Mareblu Tonno al Naturale, Insalata Mista. 저녁 식사: Pfanner Active Balance, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Pomodori, Petto di Pollo, Insalata Mista. 더보기
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안정된 체중
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