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:)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 21일:
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731 kcal
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지방: 12.93g | 단백질: 22.70g | 탄수화물: 141.80g.
아침 식사: Zucker, Fettarmer Naturjoghurt, Speise Quark 20% Fett, Pflaumen, pfirsiche. 점심 식사: Honig, Joghurt, Speise Quark 20% Fett, Nektarinen, Pflaumen. 저녁 식사: getrocknete Feigen, Walnüsse, Rote Paprika, Tomaten, eisbergsalat. 간식/기타: Schweizer Kräuterzucker, Gurkenhappen Schlesische Art, Zucker. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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